我怎样才能得到好眼睛?

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热敷可帮助老年人增强大脑和发烧能力。它是中药外治方法之一。方法是使用毛巾或干净的布,将其浸入热水(或液体)中,轻轻冲洗水,覆盖患处,并收集冷气和水分。气滞血瘀和充血很好。

老年人经常发烧,这也可以预防疾病和提供医疗服务。

首先,保护眼睛:将毛巾浸入热水中,然后放在折叠水中。

然后将其放在闭合的眼睛上,然后将手轻轻擦在毛巾上。毛巾冷却后,再次将其浸入热水中并加热摩ri座。

保持呼吸自然,每次放松。一天可以做3-5次,一天可以做1-2次。

它有助于缓解疲劳,保护视力并预防老花眼和近视。

其次,丛耳:用浸有热水的毛巾遮住耳朵(手可以承受程度),首先遮盖左耳或右耳。

每天重复1-2次,每次3-5次。

它的功能可以增加耳朵的血流量,并防止老年人常见的耳部疾病和听力下降。

第三,将热毛巾(与上述方法相同)放在大脑上:小脑(枕骨的左侧和右侧,通常称为“大脑后部”),热敷的两侧或其他热敷袋。每4至8次,每天一次或两次。

它可以起到改善大脑,反应和思考能力的作用,并对老年人的一般头晕和高血压有一定的预防作用。

加热时,温度不应过高并且可以容忍面部。